Stress klachten

Stress en burn-out zijn problemen die steeds vaker voorkomen. Langdurige stress kan uitgroeien tot chronische stress en kan zelfs leiden tot een burn-out en depressie. Stress klachten die gepaard gaan met chronische stress en een burn-out zijn vrij divers en kunnen jouw dagelijkse werkzaamheden beïnvloeden. Helaas, is het meten van stress erg lastig. Dit wordt bij de huisarts dan ook niet snel gedaan, maar daar wordt vooral een vragenlijst meegegeven om een inschatting te maken of er stress aanwezig is.

Heb je last van een van de volgende stress klachten zoals lusteloosheid, vermoeidheid, prikkelbaar zijn, slaapproblemen, vergeetachtig, migraine, moeite met concentreren of depressieve gevoelens? Dan kan het zinvol zijn om jouw stressprofiel te laten bepalen met de meest uitgebreide stress test.

Stress meten met de stress test van VicoBlue

Waar de huisarts en therapeuten vooral werken met vragenlijsten bestaan er ook enkele losse testen die iets zeggen over een bepaald onderdeel in de stressresponse. Vaak worden cortisoltesten aangeboden als stress test, maar deze parameter is slechts één onderdeel van de gehele stress reactie in ons lichaam. Zo bestaat er enerzijds de directe stress reactie die wordt aangestuurd vanuit het centrale zenuwstelsel. Hierbij worden de stofjes adrenaline, noradrenaline en dopamine vrijgelaten. Deze stofjes zijn belangrijk in het verhogen van de bloeddruk, hartslag en de zuurstofopname en stimuleren ze de concentratie, motoriek, geheugen en concentratie. De systemen die het lichaam dan minder nodig heeft wordt geremd, denk aan je metabolisme. Daarnaast is er ook een vertraagde reactie op stress die aangestuurd wordt vanuit de hersenen. In deze reactie wordt cortisol vrijgelaten in speeksel. Tijdens een stressreactie zorgt cortisol ervoor dat eiwitten uit spieren worden afgebroken om zo bouwstenen vrij te maken waarbij energie vrijkomt, die weer wordt gebruikt door de rest van het lichaam. Cortisol wordt in balans gehouden door zijn tegenwerker DHEA. Serotonine is ook een belangrijke signaalstof dat ook wel het gelukhormoon wordt genoemd en veel in verband staat met depressie.

De stress test van VicoBlue is uniek omdat het niet alleen kijkt naar deze individuele stoffen in het lichaam, maar omdat alle resultaten in een persoonlijk overzicht worden weergegeven en ook samen worden beoordeeld om zo een passend en persoonlijk advies te kunnen geven. Belangrijk is wel dat de diagnose dus altijd samenhangt met overige ziektebeelden, persoonlijke situaties en leeftijd/geslacht.

De stress test is in vergelijking tot andere testen makkelijk af te nemen. Wij werken namelijk met een unieke afnamemethode voor urine waardoor het urinemonster stabiel blijft na de afname. Bij andere afnamemethoden kunnen bacteriën en eiwitten in de urine na de afname ervoor zorgen dat de neurotransmitter concentraties nog veranderen. Hierdoor kunnen de resultaten niet volledig accuraat zijn. Daarnaast voert ons laboratorium de cortisol meting uit in speeksel in plaats van bloed. Aangezien cortisol namelijk op 3 verschillende momenten op de dag gemeten moet worden is het nogal vervelend als je drie keer per dag bloed moet afnemen. Bovendien is de concentratie cortisol in speeksel nog onbewerkt in vergelijking met cortisol in bloed.