Darmmicrobioom test

Beschrijving

Ontdek wat jouw darmen je vertellen

Je darmen spelen een grotere rol in je gezondheid dan je misschien denkt. Ze beïnvloeden niet alleen je spijsvertering, maar ook je energie, immuunsysteem, stemming en stofwisseling.

In je darmen leven biljoenen micro-organismen: samen vormen zij je darmmicrobioom. Dit ecosysteem is uniek voor ieder mens — net als een vingerafdruk.

Wat is het darmmicrobioom?

Een gezond darmmicrobioom bestaat uit duizenden verschillende soorten bacteriën die in je darmen leven. Deze bacteriën helpen je lichaam onder andere bij:

• Het verteren van vezels en koolhydraten
• Het aanmaken van essentiële vitamines zoals B12, K2 en foliumzuur
• Het beschermen tegen ziekteverwekkers
• Het in stand houden van een gezonde darmwand
• Communicatie met je hersenen via de darm-brein as

Wat zijn signalen van een verstoord darmmicrobioom?

Een gezonde balans tussen deze bacteriën is essentieel. Als die balans verstoord raakt, kunnen uiteenlopende klachten ontstaan. Bijvoorbeeld:

• Opgeblazen gevoel
• Gasvorming of buikpijn
• Obstipatie of diarree
• Vermoeidheid
• Huidklachten
• Onverklaarbare gewichtsschommelingen
• Voedselintoleranties

Waarom testen?

Ieder microbioom is uniek. Wat voor de één werkt, kan bij een ander juist klachten veroorzaken. Algemene adviezen houden geen rekening met jouw persoonlijke bacteriële samenstelling.

Daarom kan een darmmicrobioomtest inzicht geven wat duurzame verbetering mogelijk maakt.

Met deze test krijg je inzicht in:

• De diversiteit van je darmflora
• De verhouding tussen belangrijke bacteriestammen
• De aanwezigheid van gunstige en minder gunstige bacteriën
• Functionele eigenschappen van je microbioom

Na analyse ontvang je een overzichtelijk en begrijpelijk rapport én persoonlijk dashboard met:

• Een volledige wetenschappelijke analyse van je darmmicrobioom

✔ Bacteriële gezondheid: algehele bacteriescore, -diversiteit, en ratio van de meest dominante bacteriesoorten

• Begrijpelijke inzichten

✔ Bacteriële inzichten: bacterieniveaus en -functies

• Duidelijke actiepunten om je darmgezondheid te ondersteunen

✔ Relatie met lichamelijke functies

• Gepersonaliseerde voedings- en leefstijladviezen

✔ Aanbevolen voedingsinname, voedingsmiddelen en voedingsdagboekadvies